ブログ ヒートショックとは何か？ 冬の暮らしで知っておきたい危険と予防の考え方
急激な温度変化が体に与える影響ヒートショックとは、暖かい場所から寒い場所、またはその逆といった急激な温度変化にさらされたときに、体へ大きな負担がかかる状態を指します。特定の病名というより、日常生活の中で起こりうる体の反応をまとめた呼び方とし...
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ブログ 置き換えダイエットにもおすすめ！ 玄米麹と酵素を使用した『玄米麹スムージー』
玄米麹と発酵素材を取り入れた和のスムージー玄米麹スムージーは、管理栄養士が考案した、玄米麹と発酵素材を取り入れた和のスムージーです。ダイエット中や食事量を調整したい時でも、栄養バランスを意識しながら取り入れやすい設計になっています。玄米麹、...
ブログ 手を汚さず快適！自動開閉で毎日のゴミ捨てがラクになる｜機能・デザイン・衛生面に優れた最新ゴミ箱のポイント
手をかざすだけでフタが開く、快適で衛生的な自動ゴミ箱。 毎日のゴミ捨てがストレスフリーに。「株式会社さくらドーム ひらけ、ゴミ箱!! 自動ゴミ箱【ZitAジータ】」の特徴とメリット 自動開閉センサー機能 手をかざすだけでフタが開き、約5秒後...
ブログ 中宏商事株式会社 センサー式スマートゴミ箱【Smartowner（スマートオーナー）】
※本記事は広告（PR）を含みます。商品情報は公式サイトを参照して作成しています。中宏商事株式会社 センサー式スマートゴミ箱Smartowner（スマートオーナー）ROLLSEAL S1 の魅力を徹底解説キッチンやリビング、洗面所など、毎日の...
ブログ 無理なく続けられる体重管理｜スマホと連動する体重体組成計のお勧め
シンプルだから続けられる。続けるから変化が分かるつながる・感じるIoT体重体組成計「FEELLINE」株式会社エーティーワークスが提供するスマホとつながる体重体組成計「FEELLINE（フィールライン）」は、毎日の体重測定を「続けられる習慣...
ブログ 忙しい毎日でも続けやすい主食とは？ 炊かなくていい玄米という選択
玄米が苦手でも続けやすいと話題のYUWAERU寝かせ玄米。忙しい女性や一人暮らし、高齢の家族の栄養管理にも役立つ定期購入の魅力を体験談つきで紹介します。
ブログ 毎日の入浴が体と心を整える理由
入浴が体に与える基本的な変化私たちが日常的に行っている入浴は、単に体を清潔に保つための行為にとどまりません。湯に身を委ねるという行動そのものが、体の状態にさまざまな変化をもたらします。ここでいう変化とは、特定の効果を断定するものではなく、入...
ブログ 暖房器具は何を選ぶ？ 性能とランニングコストを安い順に整理する
代表的な暖房器具の種類と仕組み暖房器具と一口に言っても、部屋の空気を温めるもの、体の近くを直接暖めるもの、空間全体をじんわり暖めるものなど、仕組みはさまざまです。種類ごとの特徴を理解しておくことで、性能やランニングコストの違いも把握しやすく...
ブログ 加湿で変わる暮らしの質｜知っておきたい効果と適正湿度
加湿が体調や生活環境に与える影響室内の湿度は、温度と同じくらい日常の快適さに関わっています。空気が乾燥していると、肌や喉の違和感を覚えたり、過ごしにくさを感じたりすることがありますが、その背景には空気中の水分量が大きく関係しています。加湿は...
ブログ 冷えにくい体をつくる｜体を温める食材と効果を高める調理の工夫
体を温める働きを持つ食材の共通点体を温めたいと考えたとき、「何を食べるか」に目が向きがちですが、実は多くの食材にはいくつかの共通した傾向があります。これらを知っておくことで、特定の食材に頼らず、日々の食事の中で自然に取り入れやすくなります。...